καρκίνος μαστού, Ca μαστού, γυναίκα και καρκίνος, γυναίκα και μαστός,

Εσύ ξέρεις τα 12 σημάδια του καρκίνου του μαστού;

Η φωτογραφία στο Facebook που έγινε viral, δίνοντας μια σαφή περιγραφή του τρόπου εμφάνισης της νόσου αλλά και της αίσθησης γύρω από αυτήν. Αν θέλετε πραγματικά να βοηθήσετε τους ανθρώπους με καρκίνο ή εκείνους που θα νοσήσουν, μοιραστείτε φωτογραφίες όπως αυτή. Συνεχίστε την ανάγνωση Εσύ ξέρεις τα 12 σημάδια του καρκίνου του μαστού;

Advertisements
παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, καρδιά, σεξ και καρδιά,

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πέντε βήματα για πιο γερή καρδιά

Κάθε χρόνο, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν πρόωρα από καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των οξέων εμφραγμάτων του μυοκαρδίου και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Έως το 2030, ο αριθμός αυτός αναμένεται να ανέλθει στα 23 εκατομμύρια παγκοσμίως.

Συνεχίστε την ανάγνωση «Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πέντε βήματα για πιο γερή καρδιά»

φιλία, ενσυναίσθηση, συναίσθημα, ανιδιοτέλεια, υγεία, καρδιά, ψυχική υγεία, μοναξιά, απομόνωση, κατάθλιψη, ευτυχία

Τα οφέλη της φιλίας

Πολλά λοιπόν τα οφέλη της φιλίας, σωματικά και ψυχικά. Δικαιολογημένα θεωρώ, πως όταν έχεις φίλους, είναι σαν να έχεις έναν πραγματικό θησαυρό! Για να έχεις όμως φίλους, χρειάζεται να μάθεις να είσαι ένας καλός φίλος επίσης. Αρκετοί λένε πως αν δεν έκανες μικρός φίλος δεν μπορείς να κάνεις τώρα. Και όμως, όταν είσαι «φιλικός και αυθεντικός» φίλους συνεχίζεις να κάνεις όσο ζεις, εφόσον «ξέρεις» να αξιολογείς τα οφέλη της φιλίας και είσαι και εσύ δοτικός. Δεν μπορείς να κάνεις φίλους όταν αποσκοπείς κάπου ή όταν είσαι απόλυτος και «επιμένεις στο δικό σου», αλλά αυτό είναι άλλο θέμα… Συνεχίστε την ανάγνωση Τα οφέλη της φιλίας

φιλία, ανιδιοτέλεια, αυθεντικότητα, αγάπη, αποδοχή,υγεία

Το «δώρο» της φιλίας – Διεθνής Ημέρα Φιλίας

«Η φιλία είναι πιο δύσκολη και πιο παράξενη από την αγάπη. Γι αυτό, πρέπει να την προστατεύετε και να την φυλάτε!»  Αlberto Moravia

Συνεχίστε την ανάγνωση «Το «δώρο» της φιλίας – Διεθνής Ημέρα Φιλίας»

Γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να παραμελεί τον εαυτό της;

Το να φροντίζω τον εαυτό μου δεν είναι μία σκέψη εγωιστική, ούτε σημαίνει πως μετατρέπομαι σε ένα ρηχό και ωραιοπαθές άτομο.
Φροντίζω τον εαυτό μου, σημαίνει με σέβομαι, με εκτιμώ, με αγαπώ! Συνεχίστε την ανάγνωση Γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να παραμελεί τον εαυτό της;

Λίθιο: το χάπι που ίσως χαρίσει έως και 10 παραπάνω χρόνια ζωής!

Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι το λίθιο, το φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη διπολική διαταραχή- μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής … Συνεχίστε την ανάγνωση Λίθιο: το χάπι που ίσως χαρίσει έως και 10 παραπάνω χρόνια ζωής!