ΟΜΑΔΑ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΊΑ, ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ, ΟΜΑΔΑ: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία - Μαρίνα Μόσχα Άρθρο Μόνιμα στην Πρώτη Σελίδα

ΟΜΑΔΑ: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία

 

Από καιρό σκεφτόμουν τη δημιουργία ενός κοινού τόπου συνάντησης όπου και πάλι η αλληλεπίδραση θα ήταν το ζητούμενο! Έναν τόπο που ο καθένας θα ένιωθε άνετα να ρωτήσει, να σχολιάσει, να ανταλλάξει απόψεις γύρω από θέματα που δεν είναι και τόσο εύκολο να συζητηθούν ή ακόμα και να αναλυθούν εύκολα λόγω ταμπού, ντροπής ή και άγνοιας ακόμη!

Σκέφτηκα λοιπόν να δημιουργήσω μία «κλειστή ομάδα» στο facebook για να νιώσει ο καθένας προστατευμένος να εκφράσει τον εαυτό του, τις απορίες, τις αγωνίες και τις σκέψεις του…

Έλα και εσύ λοιπόν στην ολοκαίνουργια ομάδα για την Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία, όπου θα μπορούμε να συζητήσουμε για οτιδήποτε μας αφορά γύρω από την ψυχοσεξουαλική μας υγεία, τις σχέσεις, την οικογένεια, τα παιδιά, την εφηβεία…
Αν θέλεις επίσης να θέσεις την ερώτησή σου αλλά ανώνυμα, μπορείς να μου την στείλεις και να την «ανεβάσω» εγώ!

Ομάδα στο facebook: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία – Μαρίνα Μόσχα  Συνεχίστε την ανάγνωση «ΟΜΑΔΑ: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία»

Advertisements
αγάπη, love, eros, έρωτας, σχέση, ζευγάρι, Puuung,

«Η αγάπη αφορά όλους μας»

«Η αγάπη είναι κάτι που αφορά όλους μας» γράφει η Νότιο-Κορεάτισσα Puuung στη σελίδα της στο Facebook. «Και η αγάπη έρχεται με τρόπους που μπορούμε εύκολα να παραβλέψουμε στην καθημερινή μας ζωή. Έτσι, προσπαθώ να βρω το νόημα της αγάπης στην καθημερινή μας ζωή και να το μετατρέψω σε έργο τέχνης.»

Συνεχίστε την ανάγνωση ««Η αγάπη αφορά όλους μας»»

αγάπη, έρωτας, σχέση, ζευγάρια, πόσο κρατάει ο έρωτας;, #αγάπη, #έρωτας, #love_couple

Υπάρχει τελικά η αιώνια αγάπη στα ζευγάρια!

 

«Ο έρωτας δεν κρατάει για πολύ», «Είμαστε τόσα χρόνια μαζί, τι περιμένεις; Να είμαστε ακόμα ξετρελαμένοι ο ένας με τον άλλον;»

10% των ζευγαριών με μακρόχρονες σχέσεις ή γάμους παραμένει ερωτευμένο και αγαπημένο. Τελικά η αιώνια αγάπη υπάρχει!

Συνεχίστε την ανάγνωση «Υπάρχει τελικά η αιώνια αγάπη στα ζευγάρια!»

Αγίου Βαλεντίνου, έρωτας, ξαφνικός έρωτας, κεραυνοβόλος, ερωτεύτηκα,

Κεραυνοβόλος έρωτας! Υπάρχει;

«Έρωτας, έρωτας κεραυνοβόλος!»

όπως λένε και οι στίχοι γνωστού τραγουδιού…

Και ξαφνικά… μία περίεργη έξαψη, μία περίεργη ζάλη κάνει την εμφάνισή της, η καρδιά αρχίζει και χτυπά πιο γρήγορα… το σώμα συμμετέχει και ανταποκρίνεται και αυτό, ιδρώνει, ένα ζεστό συναίσθημα σαρώνει όλο το κορμί μέσα σε δευτερόλεπτα, το βλέμμα μένει ακίνητο, που; Μα φυσικά στο αντικείμενο του πόθου. Στη θέα εκείνου που μας ελκύει. Τι είναι αυτό; Πως γίνεται; Πως η λογική πηγαίνει στην άκρη; Τι συμβαίνει και χάνουμε ακόμη και τον ύπνο μας; Η απάντηση είναι «Έρωτας! Κεραυνοβόλος έρωτας!» Υπάρχει; Συνεχίστε την ανάγνωση «Κεραυνοβόλος έρωτας! Υπάρχει;»

αγκαλιά, οκυτοκίνη, οξυτοκίνη, ψυχική υγεία, χαρά,, hug, love, happiness, ευεξία

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς! (+VIDEO)

Ένα «μικρό συναισθηματικό άνοιγμα»…
…έτσι και η λέξη αγκαλιάζω, κρύβει το ρήμα ζω, την ουσία της ζωής…

αγκαλιά, οκυτοκίνη, οξυτοκίνη, ψυχική υγεία, χαρά,, hug, love, happiness, ευεξία

Πόσα μπορεί να κάνει η ανάγκη ενός ανθρώπου για …αγκαλιά; Για τον τότε φοιτητή ψυχολογίας μάλλον ήταν μεγάλη, εφόσον το 1986 αποφάσισε να αφιερώσει μία ολόκληρη ημέρα όπου θα προσφέρουμε απλόχερα παραπάνω αγκαλιές σε εκείνους που αγαπάμε. Συνεχίστε την ανάγνωση «Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς! (+VIDEO)»

Σεξουαλικό πρόβλημα, ερωτική επιθυμία, στύση, πρόωρη εκσπερμάτιση, κατάθλιψη, άγχος, διαζύγιο, χωρισμός, σχέση, απιστία, οργασμός,

Τον τελευταίο χρόνο η ερωτική μου επιθυμία έχει μειωθεί πολύ…

«Είμαι 45 ετών, παντρεμένος 18 χρόνια, η σύζυγός μου είναι 40 ετών. Τον τελευταίο χρόνο η ερωτική μου επιθυμία έχει μειωθεί πολύ. Επίσης,  η διάθεσή μου δεν είναι καλή και νιώθω σχεδόν μόνιμα κουρασμένος. Οι δραστηριότητες που είχα και μου προσέφεραν χαρά τώρα δε με γεμίζουν καθόλου. Έχω επίσης πρόβλημα στον ύπνο και στην όρεξη για φαγητό. Νομίζω ότι όλα αυτά ξεκινούν από τότε που άρχισα να αντιμετωπίζω σοβαρά οικονομικά προβλήματα ενώ παράλληλα υπάρχουν συχνοί τσακωμοί με τη σύζυγό μου…»

Συνεχίστε την ανάγνωση «Τον τελευταίο χρόνο η ερωτική μου επιθυμία έχει μειωθεί πολύ…»

ζήλεια, ζήλια, ζηλεύω, ζηλοτυπία, ντροπή και ζήλια,

Ζηλεύεις; Μπορεί να μην είναι και τόσο κακό!

Μήπως …ζηλεύεις;

Ζηλεύεις; Μπορεί να μην είναι και τόσο κακό!

Ποιος και ποια δεν έχει ζηλέψει; Δεν έχει νιώσει αυτό το …φίδι που ξαφνικά μας «δαγκώνει» την καρδιά! Μας πονάει, κάνει τη λογική μας να εξαφανίζεται, βάζοντάς μας σε συμπεριφορές που σε άλλες στιγμές ούτε καν θα φανταζόμασταν ότι μπορούμε να έχουμε! Και όμως, πρόκειται για έμφυτο συναίσθημα, που σε μικρές δόσεις θεωρείται και χαριτωμένο, διατηρώντας και ενισχύοντας το συναισθηματικό δέσιμο του ζευγαριού ως ενδεικτικό του ενδιαφέροντος και του πόθου. Συνήθως μάλιστα, είμαστε εμείς οι γυναίκες που έχουμε ταυτιστεί ως ζηλιάρες, χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν ζηλεύουν και οι άνδρες. Η ζήλια δεν έχει φύλο, ηλικία, μορφωτικό επίπεδο ή …γενικότερα επίπεδο!

Συνεχίστε την ανάγνωση «Ζηλεύεις; Μπορεί να μην είναι και τόσο κακό!»

Χριστούγεννα, φλερτ, έρωτας, γεύση, σχέση, ανανέωση

Φλερτ και έρωτας με …Χριστουγεννιάτικη γεύση!

 

Ανανέωση, φλερτ και έρωτας με …Χριστουγεννιάτικη γεύση! 🎄❤☃️

Χριστούγεννα! Εορταστική ατμόσφαιρα, λαμπάκια και στολίδια, περίοδος μαγική… Συνηθίζουμε να στολίζουμε το σπίτι μας, συνηθίζουμε να στολίζουμε την αυλή ή το μπαλκόνι μας, να αγοράζουμε καινούργια ρούχα, παπούτσια, δώρα σε εκείνους που αγαπάμε… Τι δώρο κάνουμε όμως στη σχέση μας; Αναγνωρίζουμε ότι χρειάζεται και εκείνη ανανέωση ή την αφήνουμε στη ρουτίνα και στη μονοτονία της; Θα μου πείτε: «Μα καλά, επειδή είναι Χριστούγεννα πρέπει να φροντίσουμε τη σχέση μας; Τον υπόλοιπο καιρό τι κάνουμε;» Ναι, δεν σημαίνει ότι λόγω γιορτών πρέπει να θυμηθούμε ότι έχουμε και μία σχέση ή έναν γάμο. Χρειάζεται όμως να ασχοληθούμε μαζί της. Αν πάλι δεν είμαστε αυτό το διάστημα σε σχέση, σημαίνει ότι δεν μας ταιριάζει η εορταστική αυτή ατμόσφαιρα; Τι κάνουμε για να νιώσουμε και πάλι ανάλαφροι και ερωτικοί;
Συνεχίστε την ανάγνωση «Φλερτ και έρωτας με …Χριστουγεννιάτικη γεύση!»

Σχέση, φροντίδα, συναίσθημα, έρωτας, δέντρο του έρωτα, αγάπη,

Το δέντρο που ονομάζεται «Εμείς»

Ας ποτίσουμε το δέντρο του έρωτά μας!

…και ας μην ξεχνάμε πως ο έρωτας, η αγάπη, η σχέση μας, όπως και όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί,

έχουν ανάγκη την …«καθημερινή φροντίδα» μας!

♥️

Συνεχίστε την ανάγνωση «Το δέντρο που ονομάζεται «Εμείς»»