Η σοβαρότητα είναι ασθένεια! – Συνέντευξη με τον θεραπευτή του γέλιου και της Gestalt Lenny Ravich

Δημοσιεύθηκε αρχικά στο Μέρες Παράξενες…:
Ο Lenny Ravich είναι συγγραφέας, θεραπευτής της Gestalt και ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο διδάσκοντας το χιούμορ, το γέλιο και το παιχνίδι ως μέσο ψυχοθεραπείας, σύνδεσης και επαφής με τους άλλους. Με αφορμή την επίσκεψή του στην Αθήνα, τον Οκτώβριο, ο Lenny Ravich παραχώρησε την παρακάτω συνέντευξη στη Γεωργία Χρήστου για λογαριασμό της Εναλλακτικής Δράσης. Απολαύστε την… Διάβασα κάπου ότι ένα παιδί γελά 300 φορές… Συνεχίστε την ανάγνωση Η σοβαρότητα είναι ασθένεια! – Συνέντευξη με τον θεραπευτή του γέλιου και της Gestalt Lenny Ravich

Advertisements
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΔΙΑΒΑΣΜΑ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ, ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Καλά νέα για τους βιβλιοφάγους: Η ανάγνωση μυθιστορημάτων ενισχύει την ενσυναίσθηση

 

Η καλοκαιρινή λίστα διαβάσματος εκτός από την ευχαρίστηση που προσφέρει ταξιδεύοντας τον αναγνώστη σε φανταστικούς κόσμους, φαίνεται πως ενισχύει την ενσυναίσθησή του επίσης.

«Η φαντασία μπορεί να λειτουργήσει ως προσομοιωτής πτήσης του μυαλού»  Συνεχίστε την ανάγνωση «Καλά νέα για τους βιβλιοφάγους: Η ανάγνωση μυθιστορημάτων ενισχύει την ενσυναίσθηση»

φιλία, ενσυναίσθηση, συναίσθημα, ανιδιοτέλεια, υγεία, καρδιά, ψυχική υγεία, μοναξιά, απομόνωση, κατάθλιψη, ευτυχία

Τα οφέλη της φιλίας

Πολλά λοιπόν τα οφέλη της φιλίας, σωματικά και ψυχικά. Δικαιολογημένα θεωρώ, πως όταν έχεις φίλους, είναι σαν να έχεις έναν πραγματικό θησαυρό! Για να έχεις όμως φίλους, χρειάζεται να μάθεις να είσαι ένας καλός φίλος επίσης. Αρκετοί λένε πως αν δεν έκανες μικρός φίλος δεν μπορείς να κάνεις τώρα. Και όμως, όταν είσαι «φιλικός και αυθεντικός» φίλους συνεχίζεις να κάνεις όσο ζεις, εφόσον «ξέρεις» να αξιολογείς τα οφέλη της φιλίας και είσαι και εσύ δοτικός. Δεν μπορείς να κάνεις φίλους όταν αποσκοπείς κάπου ή όταν είσαι απόλυτος και «επιμένεις στο δικό σου», αλλά αυτό είναι άλλο θέμα… Συνεχίστε την ανάγνωση Τα οφέλη της φιλίας

φιλία, ανιδιοτέλεια, αυθεντικότητα, αγάπη, αποδοχή,υγεία

Το «δώρο» της φιλίας – Διεθνής Ημέρα Φιλίας

«Η φιλία είναι πιο δύσκολη και πιο παράξενη από την αγάπη. Γι αυτό, πρέπει να την προστατεύετε και να την φυλάτε!»  Αlberto Moravia

Συνεχίστε την ανάγνωση «Το «δώρο» της φιλίας – Διεθνής Ημέρα Φιλίας»