μαμά burnout, κούραση, κόπωση, έχω παιδιά, οικογένεια,

Πώς είναι να είσαι μητέρα δυο παιδιών μέσα από 8 καταπληκτικά σκίτσα

Η Maria Gorbunova, από τη Ρωσία είναι μητέρα δύο μικρών παιδιών. Τον ελεύθερο χρόνο της αποτυπώνει στο χαρτί  με χιούμορ την καθημερινότητά της με τα 2 παιδιά της. Απολαύστε τη δουλειά της.

Συνεχίστε την ανάγνωση «Πώς είναι να είσαι μητέρα δυο παιδιών μέσα από 8 καταπληκτικά σκίτσα»

Advertisements
Στόχοι, μαμάδες, μαμά, χρόνος, παιδί, αυτογνωσία, εαυτός, ευεξία,

Στόχους που πρέπει να βάλει μια μαμά το 2019

Πόσο γρήγορα περνάει ο καιρός, πόσο γρήγορα διαδέχεται η μία χρονιά την άλλη! Και έτσι γρήγορα μεγαλώνουν και τα παιδιά μας, εκεί που μιλούσαν ψευδά ξαφνικά βλέπεις τα κορίτσια δεσποινιδούλες, με κραγιόν, βαμμένο νύχι και τακούνι, να φλερτάρουν και να χορεύουν στο ρυθμό μιας ναρκισσιστικής εφηβείας και τα αγόρια, από εκεί που έπαιζαν με τα αυτοκινητάκια, τώρα ζητάνε αληθινά αυτοκίνητα για τη βόλτα τους!

Ναι, τόσο γρήγορα περνάει ο καιρός, που συνήθως τον καταλαβαίνουμε αρκετά αργά… Για να μην χάσουμε λοιπόν και αυτή τη χρονιά, ίσως είναι χρήσιμο να βάλουμε κάποιους στόχους που θα κάνουν δημιουργικό το χρόνο που περνάει. Γιατί τον χρόνο δεν μπορούμε μεν να τον σταματήσουμε, μπορούμε όμως να τον κάνουμε αποδοτικό και να τρέχει προς όφελός μας… Συνεχίστε την ανάγνωση «Στόχους που πρέπει να βάλει μια μαμά το 2019»

παιδικό κλάμα, παιδί, νεογέννητο, μωρό κλαίει, παιδική ψυχολογία, ψυχολογία, γονιός μωρό,

Να αφήνω το μωρό να κλαίει ή να το έχω συνέχεια αγκαλιά;

«Είμαστε νέοι γονείς και χρειαζόμαστε βοήθεια… Είναι καλύτερα όταν κλαίει το νεογέννητο μωράκι μας να είναι μόνο στην κούνια του ή να το έχουμε  συνέχεια αγκαλιά; Μπορεί να του δημιουργηθούν ψυχολογικά προβλήματα αν κλαίει μόνο του;» Συνεχίστε την ανάγνωση «Να αφήνω το μωρό να κλαίει ή να το έχω συνέχεια αγκαλιά;»

πρώτη μέρα σχολείο, πρώτη φορά σχολείο, πρωτάκι

Το παιδί μου ξεκινάει το σχολείο!

Πως μεγάλωσε έτσι το μικρό σας; Ήρθε ο καιρός που θα πάει πρώτη φορά στο σχολείο! Μην μου είτε ότι δεν γεμίζετε περηφάνια αλλά και …ανησυχία για την προσαρμογή του; Ας δούμε μερικές συμβουλές για καλύτερη προσαρμογή… Συνεχίστε την ανάγνωση «Το παιδί μου ξεκινάει το σχολείο!»

θάνατος παιδιού, πυρκαγιά, απώλεια, πένθος παιδί, έχασα το παιδί μου,

Ένα γράμμα για εσένα μαμά, που έχασες το παιδί σου στη φωτιά

Σε όλους εκείνους που θα αγκαλιάζουν τους αγαπημένους τους στα …όνειρά τους και στις θύμησες! 😥🙏
Ένα γράμμα από την γλυκιά μαμά Μαργαρίτα Νικολάου του Mothersblog προς όλες εκείνες τις μαμάδες… Συνεχίστε την ανάγνωση Ένα γράμμα για εσένα μαμά, που έχασες το παιδί σου στη φωτιά

Γιορτή της μητέρας

 Έχεις πει ποτέ στη μητέρα σου πως νιώθεις; (video)

Μαμά σημαίνει ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ!
Αγάπη, στοργή, οι μικρές πράξεις που σε έκαναν αυτό που είσαι.
Έχεις πει ποτέ στη μητέρα σου πως νιώθεις; 
Πες της το σήμερα που γιορτάζετε και οι δύο…
Ένα συγκινητικό βίντεο από τη Νεστλέ.
Συνεχίστε την ανάγνωση  Έχεις πει ποτέ στη μητέρα σου πως νιώθεις; (video)

Γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να παραμελεί τον εαυτό της;

Το να φροντίζω τον εαυτό μου δεν είναι μία σκέψη εγωιστική, ούτε σημαίνει πως μετατρέπομαι σε ένα ρηχό και ωραιοπαθές άτομο.
Φροντίζω τον εαυτό μου, σημαίνει με σέβομαι, με εκτιμώ, με αγαπώ! Συνεχίστε την ανάγνωση Γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να παραμελεί τον εαυτό της;

Μαμά, να πως θα γίνεις πρότυπο στην κόρη σου!

«Θέλω να είμαι το πρότυπο της κόρης μου!»
Πώς μια μαμά θα γίνει πρότυπο για την κόρη της; μαμάδες που θέλουν να τις θαυμάζει η κόρη τους; Μήπως θέλεις να είσαι το πρότυπό της; Και αν ναι, θέλεις να είσαι για εκείνη το πρότυπο της καλής μάνας, της καλής νοικοκυράς, της καλής συζύγου, το γυναικείο της πρότυπο, της γυναίκας καριέρας, της… από εσένα παίρνει τα πρώτα μηνύματα του γυναικείου της φύλου. Το αν θα ταυτιστεί μαζί σου, αν θα προσπαθήσει να σε αντιγράψει ή να αποφύγει να σου μοιάσει – άσχετα από το αν τελικά θα τα καταφέρει ή όχι – εξαρτάται από… Συνεχίστε την ανάγνωση Μαμά, να πως θα γίνεις πρότυπο στην κόρη σου!

Το μητρικό τηλεφώνημα ανακουφίζει όσο η αγκαλιά της!

Το μητρικό τηλεφώνημα ανακουφίζει όσο η μητρική αγκαλιά!

Μήπως θυμάσαι την μαμαδίστικη αγκαλιά με νοσταλγία και την αναπολείς;
Μήπως ανήκεις σε εκείνους που νιώθουν ότι έχουν έλλειμμα από την έλλειψή της;
Μήπως ανήκεις σε εκείνους που παραπονιούνται ότι δεν τους δόθηκε αυτή η μητρική αγκαλιά και πόσο αλήθεια την ζηλεύουν όταν την βλέπουν σε άλλους; Συνεχίστε την ανάγνωση Το μητρικό τηλεφώνημα ανακουφίζει όσο η μητρική αγκαλιά!

μητρικό burnout

Είμαι μαμά με «burnout». Νιώθω «ψυχική εξάντληση»!

Πρώτο δείγμα μπορεί να είναι ένα επίμονο αίσθημα ψυχικής κούρασης και άγχους. Τότε είναι που οι μέρες ή ακόμη και οι μήνες περνούν με τα δυσάρεστα αυτά συναισθήματα να επιμένουν. Συνεχίστε την ανάγνωση «Είμαι μαμά με «burnout». Νιώθω «ψυχική εξάντληση»!»