Αρχιμηνιά κι Αρχιχρονιά κι αρχή καλός μας χρόνος... 

Αρχιμηνιά κι Αρχιχρονιά κι αρχή καλός μας χρόνος… 

Αρχιμηνιά κι Αρχιχρονιά κι αρχή καλός μας χρόνος… 
Χρόνια πολλά, χρόνια γλυκά, 
χρόνια γεμάτα υγεία σωματική, πνευματική και ψυχική!
Ας ανοίξουμε την αγκαλιά μας, το μυαλό μας, την καρδιά μας και να χαρούμε τη μαγεία της ανθρώπινης επαφής, την αγάπη!
Καλή χρονιά σε όλους μας!
Αρχιμηνιά κι Αρχιχρονιά κι αρχή καλός μας χρόνος.. Συνεχίστε την ανάγνωση Αρχιμηνιά κι Αρχιχρονιά κι αρχή καλός μας χρόνος… 

Advertisements

Συναισθηματικό Κοκτέιλ! Καλά Χριστούγεννα!!!

Συναισθηματικό Κοκτέιλ!
Καλά Χριστούγεννα σε όλους μας, με ένα χαμόγελο χαραγμένο στα χείλη, με ένα γλυκό φιλί και μια ζεστή αγκαλιά, αρκετή αισιοδοξία, ελπίδα και χαρά, μπόλικη δημιουργία, ξύπνημα των αισθήσεων, αγάπη στη καρδιά, σταγόνες στιγμιαίας απόλαυσης, λίγη από τη μαγική χρυσόσκονη των παραμυθιών και έτοιμο το Χριστουγεννιάτικο κοκτέιλ των ευχών, για ένα καλύτερο, πιο ζεστό και συναισθηματικά εκφραστικό αύριο!  Συνεχίστε την ανάγνωση Συναισθηματικό Κοκτέιλ! Καλά Χριστούγεννα!!!

Χριστούγεννα, φλερτ, έρωτας, γεύση, σχέση, ανανέωση

Φλερτ και έρωτας με …Χριστουγεννιάτικη γεύση!

 

Ανανέωση, φλερτ και έρωτας με …Χριστουγεννιάτικη γεύση! 🎄❤☃️

Χριστούγεννα! Εορταστική ατμόσφαιρα, λαμπάκια και στολίδια, περίοδος μαγική… Συνηθίζουμε να στολίζουμε το σπίτι μας, συνηθίζουμε να στολίζουμε την αυλή ή το μπαλκόνι μας, να αγοράζουμε καινούργια ρούχα, παπούτσια, δώρα σε εκείνους που αγαπάμε… Τι δώρο κάνουμε όμως στη σχέση μας; Αναγνωρίζουμε ότι χρειάζεται και εκείνη ανανέωση ή την αφήνουμε στη ρουτίνα και στη μονοτονία της; Θα μου πείτε: «Μα καλά, επειδή είναι Χριστούγεννα πρέπει να φροντίσουμε τη σχέση μας; Τον υπόλοιπο καιρό τι κάνουμε;» Ναι, δεν σημαίνει ότι λόγω γιορτών πρέπει να θυμηθούμε ότι έχουμε και μία σχέση ή έναν γάμο. Χρειάζεται όμως να ασχοληθούμε μαζί της. Αν πάλι δεν είμαστε αυτό το διάστημα σε σχέση, σημαίνει ότι δεν μας ταιριάζει η εορταστική αυτή ατμόσφαιρα; Τι κάνουμε για να νιώσουμε και πάλι ανάλαφροι και ερωτικοί;
Συνεχίστε την ανάγνωση «Φλερτ και έρωτας με …Χριστουγεννιάτικη γεύση!»

Φλερτ έρωτας Χριστουγεννιάτικα πάρτι γραφείο συνάδελφοι, αφεντικό,

Φλερτ στα Χριστουγεννιάτικα πάρτι του γραφείου

 

Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα, πιο φωτεινή και γιορτινή! Εποχή που συνηθίζεται να στολίζουμε, να ανταλλάσσουμε δώρα, να διασκεδάζουμε περισσότερο! Η εορταστική αυτή ατμόσφαιρα βέβαια, δεν αφήνει απέξω τις εργασιακές σχέσεις καθώς τα πάρτι στο γραφείο έχουν τα φόρτε τους! Πόσο μάλιστα όταν υπάρχει γενικότερα ένα πιο ανάλαφρο κλίμα με φλερτ και παιχνίδι… Συνεχίστε την ανάγνωση «Φλερτ στα Χριστουγεννιάτικα πάρτι του γραφείου»

xamogelo, love, magic, smile, μαγεία, χαμόγελο, αγάπη,

Η μαγεία του χαμόγελου (VIDEO)

Έχεις σκεφτεί τη δύναμη που κρύβει μέσα του ένα χαμόγελο;
Πόσα πράγματα μπορεί να αλλάξει, πόσα μπορεί να φτιάξει;
Πόσο μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σου, τη σχέση με τους φίλους σου, με τον σύντροφό σου;
Πόσο πιο γλυκιά και «χαμογελαστή» θα ήταν η ζωή σου; Συνεχίστε την ανάγνωση Η μαγεία του χαμόγελου (VIDEO)

Δουλειά χαρά, Εργασία και χαρά, Ψυχική Υγεία, ευχάριστο εργασιακό περιβάλλον

Eργασία και χαρά: 9 τρόποι!

«Η ψυχική μας υγεία χρειάζεται και …ψυχική ηρεμία» 🔥💞

Ποιος είπε οτι η δουλειά δεν μπορεί να είναι ευχάριστη και διασκεδαστική;

Έχει επικρατήσει δυστυχώς στο μυαλό των περισσότερων πως δουλειά σημαίνει αγγαρεία και …καταναγκαστικά έργα! Και όμως, εξαρτάται από εμάς να την δούμε με έναν πιο ευχάριστο και διασκεδαστικό τρόπο! Συνεχίστε την ανάγνωση «Eργασία και χαρά: 9 τρόποι!»

Η σοβαρότητα είναι ασθένεια! – Συνέντευξη με τον θεραπευτή του γέλιου και της Gestalt Lenny Ravich

Δημοσιεύθηκε αρχικά στο Μέρες Παράξενες…:
Ο Lenny Ravich είναι συγγραφέας, θεραπευτής της Gestalt και ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο διδάσκοντας το χιούμορ, το γέλιο και το παιχνίδι ως μέσο ψυχοθεραπείας, σύνδεσης και επαφής με τους άλλους. Με αφορμή την επίσκεψή του στην Αθήνα, τον Οκτώβριο, ο Lenny Ravich παραχώρησε την παρακάτω συνέντευξη στη Γεωργία Χρήστου για λογαριασμό της Εναλλακτικής Δράσης. Απολαύστε την… Διάβασα κάπου ότι ένα παιδί γελά 300 φορές… Συνεχίστε την ανάγνωση Η σοβαρότητα είναι ασθένεια! – Συνέντευξη με τον θεραπευτή του γέλιου και της Gestalt Lenny Ravich

παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, καρδιά, σεξ και καρδιά,

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πέντε βήματα για πιο γερή καρδιά

Κάθε χρόνο, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν πρόωρα από καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των οξέων εμφραγμάτων του μυοκαρδίου και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Έως το 2030, ο αριθμός αυτός αναμένεται να ανέλθει στα 23 εκατομμύρια παγκοσμίως.

Συνεχίστε την ανάγνωση «Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πέντε βήματα για πιο γερή καρδιά»

σεξουαλικό πρόβλημα, σπονδυλική στήλη, πόνος σεξ,

Οσφυαλγία και σεξουαλική ζωή

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος είναι η οσφυαλγία.
Περίπου το 80% του πληθυσμού θα εμφανίσουν πόνο στην οσφυϊκή μοίρα κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Στις περιπτώσεις εκείνες στις οποίες είτε η διάγνωση είναι ασαφής ή η αποκατάσταση είναι πλημμελής τότε παρατηρείται επιμονή των επώδυνων συμπτωμάτων και διαταραχή της λειτουργικότητας του ατόμου στις καθημερινές δραστηριότητες… Συνεχίστε την ανάγνωση «Οσφυαλγία και σεξουαλική ζωή»