χωρισμός, απώλεια, πένθος, διαζύγιο, φόβος, πόνος, συναίσθημα, xorismos, divorce, diazygio

Τι μπορώ να μάθω από έναν χωρισμό;

10 πράγματα που μπορεί να σου μάθει ένας χωρισμός!

Ποια είναι η γνώμη σου για τον χωρισμό; Τον φοβάσαι; Και αν ναι, τι ακριβώς φοβάσαι; Τα στενάχωρα συναισθήματα που νιώθεις να σε πονάνε, μήπως ότι θα μείνεις μόνος/η σου και αυτό σε αγχώνει και σε φοβίζει, μήπως και τα δύο;

Και όμως, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, κυρίως στις πιο μικρές ηλικίες που δεν θέλεις να δεσμευτείς σοβαρά από τις πρώτες σχέσεις σου, το ίδιο και ο άλλος! Λογικό μέσα από μία παρορμητική συμπεριφορά και την ανάγκη να αποκτήσετε εμπειρίες… και όσο και αν φαίνεται ότι ο χωρισμός είναι μία δύσκολη κατάσταση – λέμε μάλιστα πως ο κάθε χωρισμός είναι και ένας μικρός θάνατος – μπορεί να δώσει κάποια μαθήματα που καλό είναι να εκτιμήσεις και να μάθεις να ακολουθείς!

Βάλε στο μυαλό σου πως ο θρήνος της απώλειας έχει κυρίως να κάνει με το πώς έχεις εσύ πλάσει την ιδανική σχέση στο μυαλό σου και ότι «δεν κύλησε» όπως εσύ ήθελες, κυρίως αν πρόκειται για σχέση που μετράει μικρό χρονικό διάστημα και δεν έχεις προλάβει να αναπτύξεις βαθιά συναισθήματα, συναισθήματα που έρχονται με το χρόνο…

Μαθαίνω να αναγνωρίζω τα θετικά από έναν χωρισμό:
1. Παρατηρώ τι δεν πήγε καλά και προσπαθώ στο μέλλον να μην το επαναλάβω
2. Προσπαθώ να αποφύγω λάθη του παρελθόντος
3. Ανακαλύπτω δυνάμεις μέσα μου που ίσως δεν ήξερα και δεν πίστευα ότι έχω
4. Ανακαλύπτω τις ανάγκες μου, μαθαίνω να τις αναγνωρίζω και να τις ικανοποιώ
5. Βάζω πρώτα εμένα και μετά τον άλλον, προτεραιότητα δίνω στις δικές μου ανάγκες
6. Απολαμβάνω τις στιγμές μου και τον εαυτό μου 
7. Μαθαίνω να …εξελίσσομαι, ενώ επικεντρώνομαι σε εμένα
8. Μαθαίνω να «ζω» με τον εαυτό μου και να «με αποδέχομαι» για να μπορώ να ευτυχίσω
9. Εξασκούμαι στην αίσθηση ανεξαρτησίας που μέσα στη σχέση συνήθως – αν δεν έχω ισχυρό ΕΓΩ – εξαρτώμαι από τον άλλον
10. Η μοναξιά – με χρονικό όριο βέβαια – μπορεί να λειτουργήσει ως δώρο καθώς φτιάχνω και πάλι το περιβάλλον μου, ανακαλύπτοντας νέες προοπτικές αλλά και νέες πλευρές μου…

Μαρίνα Μόσχα

Πρώτη δημοσίευση: tlife.gr

χωρισμός, απώλεια, πένθος, διαζύγιο, φόβος, πόνος, συναίσθημα, xorismos, divorce, diazygio
Τι μπορώ να μάθω από έναν χωρισμό;  Μαρίνα Μόσχα
Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s